تتكون حصى الكلى من أملاح ومعادن، يشكل البول مصدرها، إذ تتبلور مكوّنة حصى صغيرة. قد تكون الحصى صغيرة بحجم حبيبات الرمل، أو كبيرة بحجم كرة الغولف.
من الممكن أن تبقى الحصى داخل الكليتين، أو أن تتحرك إلى خارج الجسم بواسطة الجهاز البولي
النهاردة هنتكلم إزاى نقوى الكلى الضعيفة :
١- البطيخ :
زى ماشرحنا سابقا كل ماتدى الكلى ميه كل ماتديك شغل الميه مش شرط تكون كوب ماء فقط لا ممكن فواكه او خضروات غنيه بيها فمبالك بنبات غنى بالرطوبة و فى نفس الوقت المعادن اللازمة لعمل الكلى .
البطيخ فيه نسبة عالية من البوتاسيوم اللى بيمنع كليتك ان ترسيبات اليورك او مانسميها ترسيات النقرص انها تترسب فى كليتك وتضعفها وتضعف مصافيها دا غير محتواه العالى من الرطوبة اللى هيخليك تخش الحمام تنضفها بإنتظام وأتمنى اضافة عصير الليمون على البطيخ يبقى كمان خدنا شئ يمنع ترسيب الأوكسلات فى الكلى وكأنك شربت كيس فوار شامل لكل الأملاح وخلى بالك مريض القصور الكلوى بيتمنع من الأكلات المحتوية على نسبة عالية من البوتاسيوم انا هناقش دا مستقبلا.
٢- الفجل :
دا مطهر للجهاز البولى والتنفسى من البكتريا الضارة اللى بتأذى الرئة وبتأذى الكلى و شرحت مرار وتكرار علاقة الرئة بالكلى فى أكثر من مقال سابق .
شير لغيرك وخلى المشروب الرسمى لتنضيف الكلى من الأملاح هوه البطيخ بالليمون .
شاهد حلقة الدكتور أحمد أبو النصر
0 تعليقات