تحدث الدكتور أحمد أبو النصر عن كيفية استخدام الأعشاب الطبية في التخلص رائحة الفم الكريهة والتي قد تحدث بسبب ضطرابات المعدة او الفطريات والبكتيريا التي تتراكم في الفم والإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية او التهابات الحلق وجفاف الفم نتيجة لنقص إنتاج الغدد اللعابية في الفم وايضا إلتهابات اللثة وتسوس الأسنان.
ويمكن علاج رائحة الفم بسبب المعدة بالكثير من الطرق، كما يمكن استخدام الأعشاب الطبية في التخلص من هذه المشكلة.
عن طريق تناول أوراق الشبت مع الطعام او في السلطة أو بشكل منفرد او تناول مشروب الليمون مع الماء بعد تناول الطعام بكميات قليلة وايضا تناول النعناع وتناول الماء بكميات كبيرة ليساعد في زيادة إفراز اللعاب في الفم.
وايضا استخدام منتجات العناية بالفم مثل الغرغرة واستخدام مشروب الروزماري كغسول للفم، حيث انه يساعد في تعطير الفم واستخدام اللبان الخالي من السكر الذي يساعد على التخلص من البكتيريا الضارة.
ويمكن ايضا غلي اليانسون وتناول شاي اليانسون، ويمكن أيضا تناول زهور اليانسون حيث له تأثير فعال لعلاج رائحة الفم الكريهة.
يذكر ان البقدونس هو علاج شعبي لرائحة الفم الكريهة. لانه يحتوى الكلوروفيل لما له تأثير إزالة الروائح الكريهة. لقد أثبتت الدراسات أن البقدونس يمكنه مكافحة مركبات الكبريت الخبيثة بشكل فعال.
كما يعتقد الكثيرأن عصير الأناناس هو العلاج الأسرع والأكثر فعالية لرائحة الفم الكريهة. في حين لا يوجد دليل علمي يدعم هذه النظرية ، تشير التقارير إلى أنها تعمل.
اشرب كوبًا من عصير الأناناس العضوي بعد كل وجبة ، أو قم بمضغ قطعة أناناس لمدة دقيقة إلى دقيقتين. من المهم أيضًا أن تتذكر أن تشطف فمك من السكريات في عصير الفاكهة وعصير الفواكه بعد ذلك.
الحليب ايضا هو علاج معروف لرائحة الفم الكريهة حيث تشير الأبحاث إلى أن شرب الحليب بعد تناول الثوم يمكن أن يحسن التنفس بشكل كبير.
لاستخدام هذه الطريقة ، اشرب كوبًا من الحليب أثناء أو بعد وجبة تحتوي على أطعمة قوية الرائحة مثل الثوم والبصل.
ايضا البرتقال هو علاج لرائحة الفم الكريهة حيث ان كثير من الناس يعانون من رائحة الفم الكريهة لأنهم لا ينتجون ما يكفي من اللعاب لغسل البكتيريا ذات الرائحة الكريهة. تشير الأبحاث إلى أن فيتامين (ج) يساعد على زيادة إنتاج اللعاب ، والتي يمكن أن تساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة, والبرتقال غني بهذا الفيتامين.
0 تعليقات