قال الدكتور أحمد أبو النصر ": ازاي تتخلص من السيلوليت نهائياً اعرف اسبابه وعلاجه مالايعرفه الاخرون ؟
السيلوليت مشكلة شائعة لدى معظم النساء، وهو ليس أكثر من تجمع للدهون ولا يمكن اعتبارها حالة طبية ضارة. إليك أهم المعلومات حول السليوليت.
تراكم الدهون الموجودة في الجلد نتيجة استخدام الكورتيزون او نقص الوزن هذا يسبب في ظهور طبقات من الجلد تظهر فجأة مع بقع بيضاء في الجلد في الفخذين او الكتفين .
علاج السيلوليت كما اوضح الدكتور احمد ابو النصر بكل سهولة في المنزل يكون كالاتى:
معلقة صغيرة من مطحون الشطة مع 100 جرام من الفازلين الطبي وتقوم بخلطهم معا جيدا وتقوم بدهن المناطق يوميا ويستحسن لف المنطقة بالبلاستيك حتى ينتج عنه حرارة تسهل من فاعلية الطريقة في التخلص من السيلوليت . استخدمها بانتظام مرتين يوميا مع الحذر من عدم دخولها في الاظافر لتجنب حدوث التهابات.
يذكر أن النساء أكثر عرضة للاصابة بـ السيلوليت اكثر من الرجال وسنعرض لكم بعض الاسباب التي يمكن أن تتجنبها لعدم الاصابة بها:
التغذية السيئة
التمثيل الغذائي البطيء
نقص في النشاط الجسدي
التغيرات الهرمونية
الجفاف
زيادة الدهون في الجسم
يظهر السيلوليت بشكل أقل على البشرة الداكنة. لذلك إذا كان لديك بشرة فاتحة ، فإن الدباغة الذاتية قد تجعل من الصعب التعرف على الدمامل. هناك طرق أخرى للتخلص من السيلوليت:
طريقة تجميد الدهون
هذا الإجراء يعمل على تجميد وقتل الخلايا الدهنية. بمجرد موتهم ، يزيلهم جسمك بشكل طبيعي. يستخدم هذا العلاج عادة لتشكيل الجسم ، لكن إزالة الدهون يمكن أن يحسن السيلوليت أيضًا. قد يستغرق الأمر ثلاثة جلسات وفترة من 3 الى 4 أشهر حتى ترى النتائج.
علاجات الليزر في ازالة السيلوليت
وتسمى أيضًا أنظمة التردد الراديو ، وهي تُظهر نتائج ايجابية في التخلص من السيلوليت. العلاج يحتوى عادة على التدليك ، شفط الدهون ، وقطع الأنسجة الضامة لتخفيف التجاعيد ، وزيادة نمو الكولاجين وتشديد الجلد ، وزيادة تدفق الدم وتقليل احتباس السوائل. يتوقع أن تستمر العلاج 6 أشهر على الأقل.
احدى طرق علاج السيلوليت بالليزر وافقت عليه ادارة الاغذية والعقاقير ويسمى Cellulaze. حيث يقوم الطبيب بحقن محلول تخدير في المنطقة ، ثم يضع ليزر تحت الجلد. يطلق الحرارة في ثلاثة اتجاهات. يمكنك رؤية تحسن بنسبة 75٪ في السيلوليت خلال مدة عام تقريبًا.
بناء العضلات
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فإن أكثر العلاجات فاعلية للتخلص من السيلوليت هو ازالة الوزن الزائد. قم بالمزيد من تمارين القلب . رفع الأثقال على الأقل يومين في الأسبوع. ركز على ساقيك وفخذيك ومؤخرتك. إن العضلات القوية والمحددة تحت طبقة الدهون تجعل بشرتك أكثر نعومة وأقل تجعدًا.
0 تعليقات